La serie sorprendió con la muerte de uno de sus personajes principales, aunque fue en un futuro alternativo. El capítulo, titulado “Estranger Things”, cerró la temporada con un salto temporal.
22 de julio: "Día Mundial del Cerebro"
Timonel de nuestro cuerpo, uno de los órganos más vitales y sin dudas fundamental que controla la totalidad de nuestras funciones.
MUNDIAL22/07/2021
La Lupa Medios
La fecha fue proclamada por la Federación Mundial de Neurología, promoviendo la necesidad de crear conciencia sobre su potencial, riesgos y enfermedades.
El cerebro controla lo que piensas y sientes, como aprendes y recuerdas y la forma en que te mueves.
Es la computadora central que controla todas las funciones de nuestro cuerpo.
Las enfermedades más comunes que pueden afectar al cerebro son:
- Migrañas: afecta a millones de personas en el mundo, puede generar discapacidades dependiendo su intensidad.
- Trastornos Mentales: está directamente ligados a una alteración en el funcionamiento de la psique, entre ellos de encuentran la depresión, esquizofrenia, bipolaridad.
- Infecciosas: causadas por virus y bacterias como meningitis, encefalomielitis.
- Congénitas: alteración en el desarrollo neuronal por factores genéticos, como el síndrome de down, o también generadas por el consumo de drogas, deficiencia y/o nutricional.
- Neurodegenerativas: causadas por una generación y daño gradual de las neuronas entre ellas Alzheimer, Parkinson, Esclerosis Múltiple.
¿Cómo podemos ayudar a conservar con buena salud a nuestro cerebro?
Para cuidarlo y optimizar su funcionamiento es necesario tener, una alimentación saludable, mantenerse activos del punto de vista cognitivo (haciendo juegos de memoria, rompecabezas, crucigramas), hacer ejercicios o actividad física regularmente, controlar los factores de riesgo la hipertensión, el consumo de cigarrillos, controlar el estrés la ansiedad y la depresión (en caso de padecer las buscar una ayuda especializada) y mantener la interacción social el vínculo con la familia los amigos y el entorno laboral son fundamental para el desarrollo psicológico saludable.
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