Cardiólogos del país lanzan campaña por el Día de la Niñez

Con una línea de tiempo, que abarca desde el embarazo hasta la adolescencia, la Federación Argentina de Cardiología propone actividades para generar hábitos saludables.

Nacional 05/08/2021 La Lupa Medios La Lupa Medios
InShot_20210805_114840089

 Cardiólogos de todo el pis a través de  actividades, consejos y entrevistas que se emitirán en redes sociales se buscan generar conciencia y prevenir enfermedades cardiovasculares en niños y adultos.

Como parte de su campaña de salud por el Día del Niño, la Federación Argentina de Cardiología (FAC) realizará una serie de actividades en sus redes sociales para incentivar a padres, niños y adolescentes al cuidado de la salud cardiovascular. Esta campaña, que forma parte del “Desafío 30X5”: 30 minutos (estudio, pantalla o quieto) x 5 minutos (movimiento) invita a invertir en movimiento, fortalecer las defensas y acumular 60 minutos de salud y ser una persona sana sin demasiado esfuerzo.

Bajo el llamado “Movete desde la panza hacia el futuro”, que será la primera actividad en redes, la FAC resalta la importancia del ejercicio físico en embarazadas y el impacto positivo que esto tiene sobre el bebé. Así, se recomienda realizar los chequeos prenatales con regularidad, no fumar ni tomar alcohol, comer alimentos saludables y mantener la actividad para evitar una posible obesidad durante este período, controlar la presión arterial, un factor determinante para la salud tanto de la madre como la del bebé. La Dra. Judith Zilberman de la FAC dice que “una dieta equilibrada combinada con ejercicio físico regular sigue siendo la mejor receta para cuidar la salud durante el embarazo”.

“Sedentarismo y actividad física en niños y adolescentes” es el siguiente eje de trabajo de la campaña en el que se realizará una charla a cargo de la Dra. Sonia Costantini, miembro de la Secretaría de Extensión a la Comunidad en FAC, con el Lic. Emilio José Masabeu, Profesor Nacional de Educación física, Kinesiólogo egresado de la UBA, Especialista en Neurociencia y Psicomotricidad sobre “El sedentarismo y sus serias consecuencias en la salud de infancias y adolescencias: desafío actual de la educación física”.

El sedentarismo es una de las causas más importantes de muerte e invalidez en el mundo. Por otra parte, se observó que las personas con menor actividad física son más propensas a sufrir complicaciones por el COVID-19. Esto se basa en que el músculo es el órgano más grande y es un gran productor de sustancias que estimulan al cuerpo a mantenerse sano, pero estas sustancias se fabrican solo cuando se está en movimiento. Además, recomiendan acompañar a los niños y adolescentes para que ellos sigan el ejemplo de los padres y así incorporen la actividad física como parte de su vida diaria.

Otro de los puntos que se desarrollará durante la campaña se trata de la hipertensión arterial (HTA) en niños y adolescentes. En este sentido, la FAC recuerda que la presión arterial debe ser tomada, por lo menos, una vez al año en niños mayores de 3 años y adolescentes. Con material especialmente dedicado a los padres, se abordarán las cuestiones en torno a qué hacer si el niño tiene HTA y cuáles son los factores que producen la hipertensión arterial.

Por todos los motivos señalados, la FAC alienta a niños, padres y adolescentes a realizar 5 minutos de actividad física recreativa por cada 30 minutos de inactividad. De esta manera, colaboramos a evitar las enfermedades cardiovasculares invirtiendo en movimiento desde temprana edad.

Para ser parte de la campaña y sumarse al desafío, la FAC alienta a enviar una foto o video dejando las pantallas y moviéndose usando los hashtags #30x5 #Habitosaludablesniñez #Habitosaludablesadolescentes y así viralizar la pasión por cuidar.

Te puede interesar
licencia conducir

La ANSV regularizará la entrega de insumos para la emisión de licencias de conducir

La Lupa Medios
Nacional 28/02/2024

La Agencia Nacional de Seguridad Vial (ANSV) regularizará en los próximos días a nivel país la entrega de insumos para la impresión y emisión de la Licencia Nacional de Conducir. El organismo iniciará el proceso de envío del material para solucionar el faltante en los Centros Emisores de Licencias de conducir de las jurisdicciones que se hayan visto afectados.

INDUSTRIA-SANTA-FE

La industria pyme sufrió una caída del 30% anual en el primer mes de 2024

La Lupa Medios
Nacional 26/02/2024

La industria manufacturera pyme comenzó el año con una fuerte caída. En enero, se registró una merma del 30% en la facturación del sector medida a precios constantes respecto del mismo mes del año pasado. Es el segundo mes consecutivo que la actividad fabril se retrae confirmando una tendencia preocupante. En la comparación mensual desestacionalizada, también se registró un descenso del 9,1%.

votación DNU

El Senado rechazó el mega DNU del presidente Milei

La Lupa Medios
Nacional 14/03/2024

Con 42 votos en contra, 4 abstenciones y 25 a favor, el Senado ha dado el primer paso para poner fin a la vigencia de este controvertido mecanismo impulsado por el Presidente Milei. El DNU 70/2023, buscaba llevar a cabo una Reforma del Estado derogando múltiples leyes aprobadas por el Congreso.

Lo más visto
WhatsApp Image 2024-04-19 at 10.48.22

Timbúes en la agenda del gobierno nacional

La Lupa Medios
Timbúes 19/04/2024

En el día de ayer el presidente comunal Antonio Fiorenza se reunió con el Ministro del Interior de la República Argentina, Dr. Guillermo Francos, y referentes de la región portuaria de Santa Fe. "Abordamos con seriedad y compromiso temas esenciales para el desarrollo de Timbúes. Enfatizamos la urgente necesidad de invertir en infraestructura portuaria para potenciar la competitividad de toda nuestra región y de los puertos de nuestro distrito", indicó Fiorenza.