La Municipalidad brindará un taller de meditación y respiración destinado a adultos mayores

La Subsecretaría de Cultura de la Municipalidad informó que permanece abierta la inscripción al taller de Meditación y Respiración, a cargo del profesor Adrián Katzaroff. El ciclo, con acceso libre y gratuito, tendrá lugar todos los viernes, durante ocho semanas, de 16 a 17.30 h, en el Complejo Museológico.

La actividad buscará aportar herramientas para paliar el estrés y autogestionar el bienestar a partir de la aplicación de técnicas de relajación y mindfulness. La actividad se reeditará con diferentes grupos hasta que finalice el año.

Los interesados en participar deben inscribirse en la Subsecretaría de Cultura, situada en el Centro Cultural (Entre Ríos 510), de lunes a viernes entre las 8 y las 14 h.

El curso se enmarca en “70+Vida”, una plataforma dinámica y abierta que, coordinada por el Estado municipal, articula diferentes propuestas dirigidas a personas de alrededor de 70 años o más.

Entre ellas se destacan ciclos teóricos y prácticos, como los talleres de Lectura, Tejido, Ejercicio de la memoria y de Redes sociales, compus y móviles.

La iniciativa surgió frente a la necesidad de brindar impulso a las actividades que realizan los adultos mayores, tras el freno producido por la pandemia de Covid 19.