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title: "Seguimos bajo alerta roja y se acerca un período de inestabilidad"
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description: "Con máximas previstas en torno a los 37 grados, continúa el calor en el centro y el este del país. Llegaría el final de este sistema ultra caluroso. Cuenta regresiva para el agua de acuerdo al Servicio Meteorológico Nacional."
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date_published: "2023-03-14T10:37:00-03:00"
date_modified: "2023-03-14T10:53:37-03:00"
tags:
  - "ALERTA ROJO"
  - "CLIMA"
author_name: "La Lupa Medios"
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category_name: "Clima"
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# Seguimos bajo alerta roja y se acerca un período de inestabilidad

![nivel-rojo](/download/multimedia.normal.9087408f6b842b26.6e6976656c2d726f6a6f5f6e6f726d616c2e6a7067.jpg)

Nuestra zona al igual que CABA, Buenos Aires, Entre Ríos y Corrientes siguen bajo alerta roja por altas temperaturas que podrían ser peligrosas para la salud de las personas.

Hoy entraríamos en un sistema de inestabilidad que promete traer agua y bajar algunos grados la temperatura.

![clima](http://lalupamedios.com.ar/download/multimedia.normal.903d0ec2e2fdf51e.636c696d615f6e6f726d616c2e706e67.png)

**Qué significa la alerta roja por altas temperaturas**  
**El nivel rojo es el alerta máximo dispuesto por el organismo meteorológico indica que las temperaturas tienen un "efecto alto a extremo en la salud" y pueden ser "muy peligrosas y afectar a todas las personas, incluso a las saludables".**

- *Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.*

Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.  
No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).  
Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.  
Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.  
Evitar comidas muy abundantes.  
Ingerir verduras y frutas.  
Reducir la actividad física.  
Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.  
Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.  
*Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.*

Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:  
- Solicitar de inmediato asistencia médica.  
- Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.  
- Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.

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