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title: "El Ministerio de Salud brindó recomendaciones para prevenir golpes de calor"
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description: "Lo hizo ante el alerta meteorológica por altas temperaturas. Los grupos de riesgo más propensos son los adultos mayores, niños y niñas. Prevenir el golpe de calor refiere a un grupo de síntomas como es el aumento de la temperatura corporal (+39º), irritación o enrojecimiento de la piel, aumento de la frecuencia cardíaca y la sudoración, cefaleas, náuseas y vómitos y cuadros de confusión."
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date_published: "2022-11-24T13:54:00-03:00"
date_modified: "2022-11-24T14:04:15-03:00"
tags:
  - "altas temperaturas"
  - "golpes de calor"
  - "recomendaciones"
author_name: "La Lupa Medios"
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category_name: "Provincial  - Salud"
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# El Ministerio de Salud brindó recomendaciones para prevenir golpes de calor

![golpes de calor](/download/multimedia.normal.8aeb9400107cb3c9.676f6c7065732064652063616c6f725f6e6f726d616c2e6a706567.jpeg)

El Ministerio de Salud, ante las**altas temperaturas pronosticadas para los próximos días,** brindó **recomendaciones para evitar golpes de calor,**principalmente en los grupos más propensos:**adultos mayores, niños y niñas y quienes tienen algún factor de riesgo o enfermedad crónica.**

Al respecto, el subsecretario de Promoción de la Salud, Sebastián Torres, indicó que **“debemos prevenir el golpe de calor. Esto refiere a un grupo de síntomas como es el aumento de la temperatura corporal (+39º), irritación o enrojecimiento de la piel, aumento de la frecuencia cardíaca y la sudoración, cefaleas, síntomas digestivos como náuseas, vómitos y cuadros de confusión”.**

**![ola-de-calor-1-655x368](http://lalupamedios.com.ar/download/multimedia.normal.80422eadc56b2ae3.6f6c612d64652d63616c6f722d312d363535783336385f6e6f726d616c2e6a7067.jpg)**

> **“Para prevenirlo, es muy importante la hidratación, no esperar a tener sed y poder tomar más de dos litros y medio de agua diarios, utilizar ropas claras, evitar exponerse al sol directo entre las 10 y las 16 horas, comer alimentos frescos, reducir la actividad física, evitar el consumo de alcohol, ingerir frutas y verduras y mantenerse en ambientes frescos y ventilados”,** agregó.

Finalmente, el subsecretario de promoción de la salud explicó que**“existen tres grupos de riesgos o vulnerables a tener en cuenta. Por un lado son los adultos mayores, por otro son los niños y niñas menores de 5 años y el tercero son aquellas personas con enfermedades crónicas y factores de riesgo”**

“Toda la sociedad pero en particular estos últimos tres grupos de personas deben estar alerta a los principales signos y síntomas mencionados. Ante la aparición de alguno de ellos, es muy importante comunicarse con el servicio de emergencias para que el paciente sea asistido”, concluyó Torres.

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